_Enchainement de plusieures chorégraphies simples restant dans le domaine des danses latines et américaines (cha-cha-cha, samba, jive, pasodoble, charleston, salsa...)

_programme de 7 a 8 chorégraphies qui changent chaque trimestre environ visant à pousser l'activitée physique.

_les chorégraphies sont expliquées en amont lentement.

_Le professeur fait evoluer le cours celon le groupe

le but est de passer un super moment de danse et d'avoir la sensation de s'etre dépenser.